Garmin Vivosmart 4 ( 010-01995-03 )

Следите за своим здоровьем и фитнесом со стилем

• Тонкий интеллектуальный трекер активности 1 сочетает в себе модный дизайн со стильными металлическими вставками и ярким, легко читаемым дисплеем.
• Включает расширенный мониторинг сна с быстрым сном и может измерять уровни насыщения крови кислородом в ночное время с помощью датчика Pulse Ox 2 на запястье.
• Инструменты для мониторинга фитнеса и здоровья включают пульсометр на запястье, 3 режима отслеживания уровня стресса в течение всего дня, таймер расслабляющего дыхания, максимальное значение VO2, монитор энергии Body Battery ™ и многое другое.
• Выделенные таймеры активности для прогулок, бега, силовых тренировок, йоги, плавания в бассейне и др .; подключается к GPS совместимого смартфона для точного отслеживания во время прогулок и пробежек на открытом воздухе
• Получайте оповещения о вибрации для всех уведомлений, включая звонки, текстовые сообщения и многое другое (текстовые ответы доступны для пользователей устройств Android ™ )
• Время автономной работы не отстает от вас; длится до 7 дней (исключая отслеживание сна Pulse Ox) и безопасен для плавания и принятия душа

Подчеркните свой стиль и улучшите свою физическую форму с помощью нашего трекера активности vívosmart 4. Этот тонкий, удобный для плавания носимые устройства оснащены функциями для фитнеса и хорошего самочувствия, которые помогут вам вести более здоровый и активный образ жизни. Датчик Pulse Ox на запястье позволяет оценить сатурацию крови кислородом во время сна или проверить уровень кислорода в любое время в течение дня. Устройство также отслеживает частоту сердечных сокращений на запястье и включает в себя полезные инструменты, такие как отслеживание стресса в течение всего дня, таймер расслабляющего дыхания и показания VO2 max. Кроме того, мониторинг энергии Body Battery поможет вам узнать, когда вы настроены на активность, а когда вам может потребоваться отдых. Безопасный для бассейна или душа, vívosmart 4 поможет вам оставаться в силе благодаря до 7 дней автономной работы, а интеллектуальные уведомления с вибрационными предупреждениями помогут вам оставаться на связи в пути (при подключении к совместимому смартфону).

Стильный, продуманный дизайн

Этот тонкий браслет-трекер, доступный в нескольких цветах, дополняет ваш стиль своим характерным дизайном, металлической отделкой и ярким, легко читаемым дисплеем. Дисплей включается только тогда, когда он вам нужен. А когда он включен, он автоматически настраивается на уровень окружающего освещения, поэтому его видно даже при ярком солнечном свете. Идете ли вы в офис, в тренажерный зал, в бассейн или куда-нибудь еще, vívosmart 4 идеально подходит для вашего образа жизни.

Pulse Ox на вашем запястье

Датчик Pulse Ox на vívosmart 4 оценивает уровень насыщения крови кислородом. Ваши измерения Pulse Ox зависят от ряда факторов, в том числе от вашего общего состояния здоровья и физической формы. Проверка Pulse Ox может помочь определить, как ваше тело поглощает кислород. Включите эту функцию, чтобы измерить свой SpO2 в течение ночи, или используйте ее для точечного измерения в любое время, чтобы узнать больше о своем теле.

Расширенный мониторинг сна

Сон важен для вашего общего здоровья, благополучия и физической работоспособности. Чтобы дать вам представление о том, как вы спите, vívosmart 4 отслеживает легкую, глубокую и быструю фазы сна, а также движения в течение ночи. Чтобы получить дополнительную информацию, включите функцию Pulse Ox, чтобы просматривать уровень кислорода в крови во время сна. Проснувшись, вы можете легко просмотреть и сравнить статистику своего сна в приложении Garmin Connect ™ Mobile .

Оптимизируйте энергию вашего тела

Мониторинг энергии Body Battery на vívosmart 4 использует комбинацию данных о стрессе, вариабельности сердечного ритма (ВСР), сне и активности, чтобы измерить запасы энергии вашего тела в любой момент, чтобы вы могли планировать свой день так, чтобы оптимизировать время для активности и отдыха. Более высокое число указывает на то, что вы готовы к активности, а меньшее - на то, что вам, возможно, потребуется немного расслабиться и отдохнуть, прежде чем приступить к тренировке. Body Battery также может помочь вам понять закономерности на протяжении ваших недель, чтобы вы могли понять, как последние несколько дней повлияли на то, как вы себя чувствуете сегодня.

Отслеживание стресса в течение всего дня

Скорее всего, в какой-то момент дня вы испытываете стресс, но насколько? Ваш vívosmart 4 сообщает вам, когда у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день, и все, что между ними. Отслеживая вашу ВСР (временной интервал между ударами сердца), vívosmart 4 рассчитывает и отображает ваш уровень стресса. Также есть дополнительная функция «Напоминание о расслаблении», которую вы можете включить в приложении Garmin Connect. Если уровень стресса повысится в течение дня, на вашем запястье появится вибросигнал и появится сообщение («Найдите минутку, чтобы подышать?»), Чтобы вы знали, что пора расслабиться. Используйте таймер расслабляющего дыхания, который проведет вас через технику четверного дыхания, успокаивающую ваш разум и тело.

Оставайся на связи

С трекером vívosmart 4 на запястье вам не нужно выбирать между тем, чтобы оставаться на связи и оставаться более активным. Узнавайте погоду, управляйте музыкой, получайте интеллектуальные уведомления, находите свой телефон, даже отвечайте заранее заданными текстовыми ответами (только для Android) и получайте доступ к уведомлениям социальных сетей на дисплее вашего трекера - и все это при хранении вашего смартфона в сложенном месте.

Делитесь и соревнуйтесь

С vívosmart 4 легко следить за своими действиями и достижениями. Ваш трекер автоматически синхронизируется с нашим онлайн-сообществом Garmin Connect, где вы можете отслеживать свой прогресс, участвовать в испытаниях, зарабатывать красочные значки и даже делиться ими в социальных сетях. Garmin Connect бесплатен и доступен в Интернете или на вашем смартфоне с помощью приложения Garmin Connect.